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常喝紫葡萄汁可抗衰老并抑制癌细胞扩散 
(饮食与健康/营养补充剂)
...汁紧随其后，最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高.橙汁在不少人心中或许是最健康的饮品，提高免疫力、美白润肤、保护血管……这主要都归功于橙子中富含的维生素C，虽然维生素C在抗老防衰方面也有一定的效果，但它并不属于强抗氧化剂。
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减肥时期服用维生素B2和B12可促进脂肪燃烧
(饮食与健康/营养补充剂)
...，反而会发胖。听到这种论调或许感到吃惊，然而，这是有医学根据的。维他命B2是脂肪转化为能量、体力不可或缺的维他命，另外，也称为“皮肤的维他命”。维他命B2不足的话，就会出现口内炎成口角炎、眼睛充血、肛门溃烂等各种皮肤症状。
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7种最难留住的营养
(饮食与健康/营养补充剂)
现代人越来越讲究吃得健康，很多人都开始拒绝高糖、高盐或者高脂肪含量的东西，但是据生命时报报导，美国营养协会认为，过度讲究饮食健康反而可能造成营养摄入不均衡。
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4.
红薯的营养价值及保健作用
(饮食与健康/营养补充剂)
到了深秋季节，街面上卖红薯的渐渐多了起来。红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，其营养价值和养生保健作用却很大。
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黑芝麻:秋冬益寿养颜佳品
(饮食与健康/营养补充剂)
黑芝麻为脂麻科一年生草本脂麻的干燥成熟种子，其味甘、性平，入肝、肾、大肠经。具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。药用始载于《神农本草经》，列为上品，被认为能“主伤中，虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓”。“久服，轻身不老。”《本草备要》称能“补肝肾，润五脏，滑肠”。“明耳目，乌须发，利大小肠，逐风湿气。”
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补血之妙品南瓜
(饮食与健康/营养补充剂)
南瓜又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，为葫芦科植物南瓜的果实。原产于亚洲南部现已在我国各地都有栽种。嫩瓜可作蔬菜，味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一；老瓜可作饲料或杂粮，故不少地方又称之为“饭瓜”；南瓜属葫芦科南瓜属，我国南瓜分布最广，嫩果、老果兼食。
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暴跳如雷?! B族维生素可帮你忙
(饮食与健康/营养补充剂)
大发雷霆、暴跳如雷……坏脾气就像定时炸弹，一发作就让人退避三舍，很多人都为此苦恼。这时，你可能会猜测，是不是他们遇到了烦心事？北京友谊医院营养科主任洪忠新表示，其实，除了天生性格和外界刺激之外，营养缺乏也可能会导致你的脾气变坏。
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进口巴西蜂胶
(饮食与健康/营养补充剂)
本公司常年经营纯进口原装巴西蜂胶液，正规海关进口，海关商检，质量可靠，价格实在，具体请电话咨询13852150331
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胡萝卜的最佳营养搭配
(饮食与健康/营养补充剂)
中医认为胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，对消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效，故被誉为“东方小人参”。熟吃，在人体内可转化为维生素A，有利于提高机体免疫力，间接杀灭癌细胞。胡萝卜“脾气”很怪，最好单独吃或和肉类烹调，因为胡萝卜含有维生素C分解酶，生吃会导致其他果蔬中的维生素C分解，降低其营养价值。
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传统蔬菜中哪个菜最营养
(饮食与健康/营养补充剂)
随着时代的发展，人们渐渐已经不再仅仅满足于「吃饱」，而是越来越注重「吃好」，即健康合理的安排膳食，以下提供的世界卫生组织公布的最佳食品榜，无疑给了你一个健康的标准和提示：
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饮食与健康 
