1.
最新的研究: 性格影响健康 快活的人较容易早死 
(心理健康/情绪和压力调节)
性格特征比我们以前想象的可能更重要，并将在未来的健康生活中扮演重要的角色。最新的研究发现，快活的人较容易早死；对冲动的人来说，最大健康风险是胃溃疡，悲观和易焦虑的人，患柏金逊症的风险较高。
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2.
海外激辩“范跑跑”事件
(心理健康/情绪和压力调节)
范美忠也许可以有自己的想法，但是作为一位人民教师，他的行为已无法去说服孩子也无法被原谅。——澳大利亚《悉尼时报》
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3.
研究发现女性爱唠叨有助提高记忆力延长寿命
(心理健康/情绪和压力调节)
这样的情景恐怕大家都不陌生：老太太追着老伴儿絮絮叨叨；老头儿则“惜言如金”，只是逼急了，就抱怨老伴儿太唠叨、太烦人。可美国一项近20年的心理学研究却发现，唠叨并不是坏事，在某种程度上，能帮助女性提高记忆力并延长寿命。
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4.
把心理辅导和干预纳入救灾体制
(心理健康/情绪和压力调节)
一个灾民最大的痛苦往往不是物质上的匮乏，而是心灵上的恐惧，以及失去亲人之后的痛苦和愧疚。这种心理如果不能及时疏导，当事人就很容易产生无助、抑郁、绝望等负面情绪，最终造成无法弥补的心理创伤。
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5.
研究发现哭泣可将负面情绪强度降低40%
(心理健康/情绪和压力调节)
...家还是发展中国家，人口寿命的统计数字均表明，女子的寿命普遍比男子高5~10岁。一些专家经过研究后认为，女性长寿的秘诀，除了其职
业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭也是其寿命长于男子的一个重要因素，男人短寿可能是与不会哭有极大的关系。
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6.
女性睡眠质量不佳更易出现抑郁躁怒心理状态
(心理健康/情绪和压力调节)
...康，对女性健康的影响尤为严重。美国一项最新研究对这一现象作出解释。北卡罗莱纳州杜克大学医学中心博士爱德华C苏亚雷斯主持了这项研究。研究人员对210名健康男性和女性展开问卷调查，这些人之前均无睡眠紊乱的临床诊断记录。
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7.
心理学家介绍人际交往中如何建立良好第一印象
(心理健康/心理健康知识)
...班牙专家认为，人们在日常交际中对他人的第一印象主要来自动作、姿态、外表、目光和表情等非口头语言。西班牙《先锋报》近日报道说，根据马德里孔普卢栋大学心理学教授玛丽亚阿维亚的研究，与人初次交谈时，非口头语言可提供60%到70%的信息。
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8.
科学家研究教你如何“封堵大脑”消除恐惧
(心理健康/心理健康知识)
人的恐惧感是怎样形成的？又该怎么消除恐惧呢？美国《大众科技》杂志２００８年１月号就载文，介绍了被誉为恐惧病症国王的美国神经学专家约瑟夫勒杜克斯（Ｊｏｓｅｐｈ Ｅ．ＬｅＤｏｕｘ）对恐惧症的研究，告诉我们该怎样通过封闭大脑中的某些记忆路线来消除恐惧。
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9.
"性格决定口味 口味决定性格"吗
(心理健康/心理健康知识)
食物不仅能给身体提供能量，还能给我们带来美好的享受。除此之外，有人还发现，饮食与人的性格有着千丝万缕的联系，甚至有人认为饮食能够改变人的性格。那么，这种说法有没有科学依据呢？
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10.
有点小烦恼 身心反而更健康
(心理健康/心理健康知识)
我们都知道快乐的人更健康。但据美国《心理学》杂志1月28日报道，科学家发现，与无忧无虑的“乐天派”相比，有些小烦恼的人反而更健康更富有。
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心理健康
