1.
我担任教练的一点体会 
(门球之苑/教练园地)
...，以攻为主，三个抢先，（抢先占阵地，抢先造双杆，抢先得分）一个打得到（结组球上号必须打得到下号）。”这也是我在临场指挥时的战略指导思想。我还从临场战术角度要求，与队员共同总结了10条要领，要求指挥员、队员在练习和比赛中掌握遵守。这10条是：
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2.
合格教练员应具备的素质
(门球之苑/教练园地)
通过几年门球活动的实践，使我深深地体会到门球运动是一个整体性很强的集体活动。每场比赛的获胜，都是全队同志在教练员的精心指挥下，共同努力，齐心协力，密切配合的结果。这就要求教练员自身必须具备如下几项条件：
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3.
击球忌太急
(门球之苑/教练园地)
“十次肇事九次快”这是交通部门总结出来的经验教训。如果把这一经验借用到我们的门球场上，那便成了“十次失误九次快”——太急挥杆（仓促挥杆）。
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4.
提高击球命中率
(门球之苑/教练园地)
门球是以击球为主体的竞技体育项目，熟练掌握和运用击球要领，认真按程序操作，动作规范定型，是每个门球爱好者的必修课。
下面谈谈提高击球命中率的一些体会。
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5.
闪击有“九要”
(门球之苑/教练园地)
...规多、失误多，闪带不准、闪送不到位、闪造双杆不成功。这些现象严重地影响了成功撞击后，成果的巩固和扩大；影响了战术的实现，闪击技术薄弱是多数球队的共同弱点，是制约门球战、技术提高的瓶颈。因此笔者认为各位球友要自觉的加强闪击技术练习，以此提高战、技术水平。
闪击技术环节多、难度大。练习闪击技术要从基本要领练起，细心地体验和牢牢把握住每个环节的要领。以闪带球为例，笔者的体会是要努力做到“九要”，即：站位要好、踩球要稳（特别是人造草坪球场，要由上向下稳踩）、放球要紧（他球与脚下......
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6.
击球技术基本功
(门球之苑/教练园地)
本篇主要对击球姿势、握杆紧度、站位瞄准、挥杆击球等环节在实践中的各种方法进行分析。
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7.
如何练习击球力度
(门球之苑/教练园地)
门球运动中有两大核心技术，一是击球命中率，二是击送球到位率，即力度。前者比较具体，易于操作，后者则比较抽象，难以驾驭，本文试就击球力度这一问题做一肤浅的探索，不妥之处，请球友们赐教。
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8.
球体的运动规律
(门球之苑/教练园地)
门球球体的运动规律完全符合力学原理。用力学知识可以丰富门球理论。在“门球之苑”上曾发表过较多的力学在门球运动中的应用，有很大的指导作用。现在就门球运动规律谈谈我的意见，不妥之处，望批评指正。
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9.
浅谈“两点论”
(门球之苑/教练园地)
门球竞技讲究谋略方法，角逐争斗，以变对变，奥妙无穷，胜负难料，坚持两点论，是门球人战略战术指导思想的理论基础。有人说：“门球场是学习唯物辩证法的课堂。”这句话说出了门球活动的高雅真谛。在此试为探讨，以期争鸣。
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门球之苑 
